オールドホンダのアジト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

週に一回の運動は欠かせません。
先週末はジョギングだったから今週末は自転車。来週末はジョギング。
今日は以前から走って行きたかった道の駅たるみず前にある
マミーズカフェまで雨の中を走ってきましたよ。
自宅を出る段階では曇り空だったのに〜

ソフトクリームを食べて糖分補給。加えて脂肪分も。


帰り道、国道220号亀割峠を下り終わったところで前輪がパンク。
ビードパンクっぽい。タイヤ交換のミスか。

携行ボンベが初めて役に立ちました。
２秒ほどで空気補充が完了します。





走っている時間、休憩時間、防災工事で足止めされた時間あわせて
５時間、往復75kmの自転車遊びを楽しみましたとさ。